Здравствуйте, я ваш целлюлит!

21 октября 2020
  Автор: Алла

ЦеллюлитВозможно, многих это огорчит, но уже точно известно, что целлюлит — это неотъемлемая часть женского тела. Женская подкожная жировая ткань в зонах, связанных с деторождением, имеет бугристое строение. Это было открыто еще в 19 веке французскими учеными (они же нарекли целлюлит апельсиновой коркой по внешнему сходству).

Такое строение подкожной жировой ткани у женщин вполне обосновано: во имя потомства здесь накапливаются жировые запасы, необходимые для полноценного зачатия, вынашивания и вскармливания ребенка.

Кроме того, в подкожной жировой ткани вырабатываются гормоны, так же необходимые для формирования и осуществления полноценной детородной функции. Иными словами, можно сказать, что целлюлит — это такой же вторичный половой признак, как, например, грудь. Поэтому, мужчины, даже весьма габаритных размеров, такой проблемой, как целлюлит, не страдают.

Апельсиновая коркаВплоть до 1973 года апельсиновая корка на женском теле воспринималась совершенно спокойно. Но именно в этом году американка Николь Ронсард, владелица косметического салона, выпускает книгу, посвященную уродливым буграм на женском теле, таящим в себе еще и опасность для здоровья. Ходили слухи о связи Н. Ронсард со знаменитым доктором Аткинсоном, как раз в то же время презентовавшего обществу свою белковую диету. Так это или нет доподлинно неизвестно, да и не так уж важно.

Сегодня наукой установлено, что небольшие бугорки при сдавливании кожи на бедрах — это нормально. А вот целлюлит, видимый невооруженным взглядом без сдавливания — это не только некрасиво, но и таит в себе опасность.

Как показали исследования, при некоторых условиях жировые клетки (их называют адипоцитами) начинают накапливать жир с жадностью, расставаться с ним не желают ни при каких условиях, разрастаются, спаиваются между собой, тем самым пережимают нервы, блокируют сосуды, сдавливают ткани. Причин для такого поведения адипоцитов множество: это и гормональные сбои, и стрессы, и резкое похудание, и неправильное питание — в каждом конкретном случае причина индивидуальна.

Главный вопрос — можно ли избавиться от целлюлита и как это сделать. Ответ на этот вопрос есть, и он обнадеживающий.

Для начала желательно выяснить причину появления апельсиновой корки. Если у вас лишний вес, то не назначайте Массажсебе диету самостоятельно. Можно положение только усугубить. Посоветуйтесь с диетологом, какое питание вам более всего подойдет.

К самым общим правилам можно отнести снижение потребления соли и сахара и, наоборот, увеличение потребления полиненасыщенных жиров (рыба, оливковое масло…).

Целлюлит любит малоподвижный образ жизни, поэтому движение в виде зарядки, пеших прогулок, занятий спортом и другое ему будет явно не по нраву.

Еще один действенный способ против целлюлита — массаж. В идеале — профессиональный, чередующий антицеллюлитный с дренирующим. А по окончании — обертывание.

На помощь с целлюлитом большой выбор аппаратных методик, о которых можно узнать в любом косметическом салоне.

Современные методы липосакции также избавляют от лишних жировых отложений. Специалисты уверяют в полной безопасности и длительном эффекте от подобной процедуры, но при тщательном выборе салона, где будет проходить действие.

Антицеллюлитный массажИ даже косметические средства от целлюлита, вопреки сложившемуся мнению об их бесполезности, в комплексе с более действенными мерами помогут сделать тело подтянутым.

Но лучше всего поможет избежать некрасивой апельсиновой корки, как всегда, профилактика. Правильное питание и активный образ жизни — это то, чего не любит ленивый целлюлит. Лучше, конечно, его не допустить до своего тела, чем потом упорно от него избавляться.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

 
Рубрика: Красота
Метки:

2 комментария к “Здравствуйте, я ваш целлюлит!”

  1. Таисия:

    Согласна, целлюлит — это некрасиво. И от этого особенно страдают молодые женщины. Конечно, и у меня есть небольшая подобная проблема, но я к этому отношусь совершенно спокойно.

    • Алла:

      Я думаю, вы правы, Таисия. Загружаться проблемой целлюлита не стоит, если только он не переходит дозволенные границы и не вредит здоровью.

Оставьте комментарий