Здоровье часто сравнивают с богатством. А значит, вполне уместно применить к здоровью словосочетание «сохранить и приумножить». Когда мы говорим о сохранении данного нам здоровья, все более-менее понятно: здоровый образ жизни, правильное питание, оптимистичный настрой, разумная физическая нагрузка…
А можно ли данное от природы здоровье приумножить в тех обстоятельствах и окружающей нас среде, в которых мы живем? Как утверждают ученые и конкретные примеры из жизни, можно. И для этого не нужно пить какие-то чудодейственные эликсиры и бальзамы. Как ни банально это звучит, но для приумножения здоровья необходимы опять же здоровый образ жизни, правильное питание и оптимистичный настрой. Именно этим вопросам и посвящена большая часть статей в данном разделе сайта:
Правильное питание и стройность фигуры
Давайте будем красивы и здоровы
Продукты со знаком "плюс" и "минус"
Как снять стресс и успокоить нервы с помощью природы
Освежающая, тонизирующая, омолаживающая, увлажняющая - и все это ванна
Глутамат натрия: быстро, ярко, вкусно!
Питание как профилактика стрессов
Нитраты и нитриты. Как себя обезопасить?
Как взаимосвязаны ваш характер и болезн
Портативный сканер для продуктов
Генномодифицированные продукты - зло или спасение человечества?
История еды, или Когда появилась привычная еда
Растительные масла: классификация и правила выбора
Жара в городе: полезные советы
Правила питания. Всего шесть но - золотые!
Яблоки наливные, сочные, сладкие
Народные средства против простуды
Укрепить иммунитет. Это сложно?
Здоровый образ жизни. Может ли он принести вред
Праздничный стол. Как не навредить фигуре?
Аллергия и ее странные разновидности
Свежевыжатые соки: в чем польза?
Зацвел Иван-чай сиреневым цветом
Защита от солнца: некоторые мифы и реальность
Синдром сухого глаза: что можно сделать?
Физическая активность, или Движение - это жизнь
Продукты, опасные для здоровья
Профессиональное выгорание: симптомы
Что делать, чтобы не настигло профессиональное выгорание
Черная икра, красная икра - польза и правила выбора
Гречневая каша: все ли мы о ней знаем
Осторожно, фальсификация продуктов
Как не набрать лишний вес в отпуске?
Польза пива: миф или реальность
Что выбрать: вегетарианство или мясоедение в питании детей
Желтая, как солнце, волшебная тыквпа
Виноградные косточки - источник ценных элементов
Человек и антибиотики: друзья или враги?
Здоровье человека и его работа
Здоровье человека и его работа2
Городской образ жизни: в чем минусы. Продолжение
Спа-процедуры -тандем оздоровления и расслабления
Откажитесь от смартфона, если...
Обмен веществ: факты и домыслы
Согревающие напитки для взрослых и детей
Имбирь - ароматный и жгучий рог
Корешок оранжевого цвета - куркума
Вирусная инфекция и как с ней бороться
Проблемы ног и их профилактика
