Архив рубрики: Здоровье

Если болит голова…

19 мая 2019
  Автор: Алла


Голова болитГоловная боль – явление совсем нередкое. Причем, женская половина человечества страдает от этого недуга чаще, чем мужская. И дело, как вы догадываетесь, в физиологии.

Но мы поговорим о том, что же делать, если болит голова. Для начала необходимо дифференцировать головную боль. И сделаем мы это по признаку, как часто болит голова. Читать далее...

Не мучь меня, бессонница

25 марта 2019
  Автор: Алла


БессонницаНаверное, каждый человек в жизни знаком с такой неприятностью, как бессонница.

Если бессонница случается иногда, например, от перевозбуждения перед важным событием (или после него), от получения какого-то важного известия или «сверлящей» мозг идеи, то это не опасно. Читать далее...

Что мы знаем про токсины?

11 марта 2019
  Автор: Алла


Токсины в организмеСлово «токсины» известно каждому взрослому человеку. Не знаю, как у вас, а у меня в воображении возникает образ каких-то мелких червячков-вредителей, которые подтачивают наше здоровье изо дня в день, и с которыми необходимо как-то справляться.

Читать далее...

Выбираем посуду для приготовления пищи

15 января 2019
  Автор: Алла


Выбираем посуду для приготовленияЗдоровый образ жизни и активное долголетие завоевывают все большее число приверженцев. Питание в этом вопросе играет одну из основных ролей. А значит, если мы выбираем посуду, в которой будем готовить пищу, то значение имеет тот факт, из чего она изготовлена. Читать далее...

Выбираем посуду : на что обратить внимание

6 декабря 2018
  Автор: Алла

Vibiraem_posuduГотовясь в магазине купить какую-то вещь, мы, как правило, ее тщательно осматриваем, если можно - примеряем, изучаем состав и сроки годности (если это продукты). Когда мы выбираем посуду, к этой покупке также нужно отнестись со всей серьезностью.

Читать далее...

Проблемы ног и их профилактика

11 октября 2018
  Автор: Алла


Здоровые ногиК сожалению, проблемы ног в наше время совсем не редкость. В основном эти проблемы можно разделить на три группы:

- на ногах проступают звездочки и вены;

- ноги отекают;

- болят колени. Читать далее...

Вирусная инфекция и как с ней бороться

26 сентября 2018
  Автор: Алла


Вирусная инфекцияВирусная инфекция, так или иначе, может настигнуть любого человека в любое время года. Но, как выяснили ученые, холодное время года для вирусов предпочтительнее.
Читать далее...

Где скрывается сахар

18 мая 2018
  Автор: Алла


Если вы решили сократить в своем рационе сахар, то это весьма похвально и Сахарзаслуживает уважения. Ведь сахар способствует набору лишних килограммов, способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний и развитию сахарного диабета. Известно также негативное влияние сахара на зубы и, наоборот, весьма положительное отношение к нему раковых клеток. В последние годы проведен ряд исследований, подтверждающих, что раковые клетки питаются сладкой пищей.

Читать далее...

Молоко: о чем спорят ученые?

6 апреля 2018
  Автор: Алла


Коровье молокоМолоко знакомо каждому человеку с детства (кстати, детенышам млекопитающих животных тоже). Так уж устроено в Природе, что малыши в первые месяцы своей жизни могут питаться только молоком. А остальная пища начинает усваиваться их маленьким организмом гораздо позже.

«Пейте, дети, молоко, будете здоровы!» - слова из детской песенки тоже знает каждый, и до некоторого времени они сомнений не вызывали. Читать далее...

Корешок оранжевого цвета – куркума

9 марта 2018
  Автор: Алла


КуркумаНеобычайно полезный корень имбиря имеет не менее полезного «родственника», коим является куркума. Почему родственника? Потому что растение Куркума длинная относится к семейству имбирных, и саму ярко оранжевую пряность получают из корневищ этого растения. Читать далее...