Архив рубрики: Здоровье

Тем, кто хочет похудеть

7 марта 2020
  Автор: Алла


Кто хочет похудетьТем, кто хочет похудеть, обычно советуют придерживаться какой-либо диеты. И это правильно, ведь зачастую лишний вес появляется именно из-за неправильного пищевого поведения.

Читать далее...

Безумные яблоки или просто баклажаны

11 февраля 2020
  Автор: Алла


БаклажаныБаклажаны «родились», как предполагают ученые, в Индии и Бирме. А для европейцев блюда из этого вкусного овоща открыли арабы, когда в 711 году пришли в Испанию и в 827 году – на Сицилию. Воины ислама поделились с местным населением самыми разными достижениями своей культуры, в том числе и кулинарными. Правда, пройдет немало времени, пока европейцы научатся выращивать и употреблять баклажаны без печальных последствий.

Читать далее...

БАДы и что необходимо о них знать

28 января 2020
  Автор: Алла


БАДыКто из нас не слышал слово БАДы? Наверное, таких сегодня уже не сыщешь среди взрослого населения. Периодически тема принимать или не принимать современному человеку БАДы всплывает в средствах массовой информации, а реклама все новых и новых препаратов, относящихся к этой группе, не прекращается, по-моему, никогда.

Читать далее...

Аптеки, лекарства и век информационных технологий

18 января 2020
  Автор: Алла


АптекаОдной из характеристик нашего времени можно назвать стремительное развитие информационных технологий. Они охватили практически все сферы нашей жизни, и такое стремительное развитие прогресса уже не остановить. Как и у всякого явления, у всеобщей информатизации есть достоинства и есть недостатки.

Читать далее...

Помидоры и удивительные факты о них…

1 декабря 2019
  Автор: Алла


ПомидорыСегодня помидоры знакомы всем жителям Земли. Они активно используются в разных кухнях мира и весьма заслуженно пользуются признанием у гурманов. Но так было не всегда…

Читать далее...

Мангольд – это тоже свекла

10 ноября 2019
  Автор: Алла


МангольдМангольд – это листовая свекла. В наших краях этот вид не приобрел популярности. А ведь мангольд, точно так же, как и обычная свекла богат на белок, углеводы, содержит витамины С, Е, группы В, Р и РР. Фолиевая кислота и провитамин А тоже имеются, а еще различные микро- и макроэлементы.

Читать далее...

Жмых : польза и применение

18 августа 2019
  Автор: Алла


Очищение организмаПродолжим разговор об естественных «очистителях» кишечника, которые предпочтительнее для организма, нежели многочисленные процедуры, активно пропагандируемые сегодня в СМИ. Читать далее...

Отруби: польза и противопоказания

6 июля 2019
  Автор: Алла


ОтрубиСегодня о том, что кишечник играет важнейшую роль в общем состоянии организма, и влияет на иммунитет, говорят и пишут очень много. Из этого следует, что необходимо поддерживать здоровое состояние кишечника, в частности поддерживать его «чистоту». И вот в связи с этим возникло множество различных теорий и практик, как чистить кишечник.

Читать далее...

Если болит голова…

19 мая 2019
  Автор: Алла


Голова болитГоловная боль – явление совсем нередкое. Причем, женская половина человечества страдает от этого недуга чаще, чем мужская. И дело, как вы догадываетесь, в физиологии.

Но мы поговорим о том, что же делать, если болит голова. Для начала необходимо дифференцировать головную боль. И сделаем мы это по признаку, как часто болит голова. Читать далее...

Не мучь меня, бессонница

25 марта 2019
  Автор: Алла


БессонницаНаверное, каждый человек в жизни знаком с такой неприятностью, как бессонница.

Если бессонница случается иногда, например, от перевозбуждения перед важным событием (или после него), от получения какого-то важного известия или «сверлящей» мозг идеи, то это не опасно. Читать далее...